「いつも番組をお聴きくださりありがとうございます。パーソナリティの北川みゆきです。

気がつけば、師走。みなさんにとってこの一年はどのような年だったでしょうか。

銀座のデパートにも大きなクリスマスの看板が飾られるようになりました。もうすぐうれしいクリスマスですね♪

私は光栄にもこちらで番組を持たせていただくことができことが今年の一番のビッグニュースとなりました。

今年は私の大好きなサザンオールスターズのみなさんも全国ツアーで５５万人動員という新記録を作られました。今回は、私の大好きなまりやさんの楽曲、そしてサザンの楽曲を番組の中でご紹介させていただきました。

早くももう第５回、回を重ねるごとに、ラジオの魅力や可能性を感じています。

台本がない中での進行なのでその時に感じたままの言霊でお伝えできること。

声に集中して聴いていただけるので映像がない分、素敵な音楽とともに、頭に残りやすいのではとも思っています。

まだまだ不慣れな点が多く、初心者パーソナリティではありますが精進して参りますので末永く応援をよろしくお願いいたします。

さて、今回は前回に引き続き、SIY認定講師のいとうみのるさんをゲストにお迎えしてお届けします。

いとうさんが、現在最も力を入れていらっしゃるSIY（Googleで誕生した能力開発メソッド：サーチ・インサイド・ユアセルフ）についてより深く語っていただきます。

ぜひ、お楽しみください♪

北川みゆき

今年一番の思い出になったワールドカップラグビー

今年も大好評をいただいたセミナー活動、来年もがんばります。

 

サーチ・インサイド・ユアセルフ（SIY）

コアプログラム2日間                                    

【SIYが私の人生を変えました！】

私は、SIYに出会っていなければ、
こうしてラジオでマインドフルネスについてお話しすることはなかったでしょう。SIYを学んで、ネガティブな感情もポジティブな感情も
うまく自分の中で対応できるようになったり、
人とのコミュニケーションが円滑になったり、
凹んでも困難な状況をうまく切り抜けられるようになりました。

私は、生き方上手になって、自分らしく生きられるようになりました。

【生き方を模索する】

窮屈な思いをしながら、周りの目を気にしながら、
上司や部下の期待に応えながら生きていると
自分を知らず知らずのうちに見失ってしまうこともあるかと思います。

SIYコアプログラムでは、
自分の現状を踏まえて、今までの人生を振り返ったり、
自分の中にある価値観を発見し、今後の生き方を模索していきます。

それは、自分の人生のリーダーは誰かということに気づくことから始まります。
他でもない、あなたがあなたの人生の主役でありリーダーです。

SIYを学んでより賢く自分らしく生きて行きませんか。

日時：2020年2月1日（土）、2日（日）

 9：30〜17：30（開場9：00）

会場：株式会社コンカー

〒104-0061 東京都中央区銀座6丁目10-1

GINZA SIX 8F（受付7F）

詳細は下記URLよりご確認くださいませ。

http://mindfulness-project.jp/siy/